Tasuta treeningprogramm "Elurõõm liikumisest" 65+ vanuses pealinlastele.

Pallimängud on suurepärane viis aktiivseks ja arendavaks ajaveetmiseks. Pallimäng aitab arendada motoorseid oskusi, koordinatsiooni ja sotsiaalseid oskusi, pakkudes samas palju rõõmu ja lõbu.

Tasub teada:
→ Enne igat treeningut tuleb oma osalus registreerida.
→ Igas asukohas on olemas riietusruum ning pesemisvõimalus. 
→ Saabu treeningule piisava ajavaruga, et jõuaksid vahetada riided ning end 
treeninguks valmis seada. 
→ Võta kaasa mugavad spordiriided, vahetusjalanõud, veepudel, rätik ning 
pesemistarbed.